سبک زندگی

رعایت نکات بهداشتی در همه حال لازم است اما دلیل این که ما برای سفر کردن بر در نظر گرفتن بیشتر این نکات تاکید می‌کنیم کم شدن مقاومت بدن در سفر به‌واسطه کم‌خوابی، راه طولانی و خسته‌کننده، کمی استراحت، شرایط آب و هوایی متفاوت مقصد سفر مشکلاتی برای شما به وجود می آورد.

30 بهمن
مطلب
سبک زندگی

مراقبت از لبها تنها برای داشتن ظاهری زیبا نیست، این مورد به منظور حفظ سلامتی اهمیت ویژه ای دارد. پس باید راه های درمان خشکی و ترک خوردگی لب را بدانیم تا بتوانیم مراقبت بیشتری از از لب های خود بکنیم.

11 دى
مطلب
سبک زندگی

اولین چیزی که باعث جلب توجه مردم به شما می شود پوست شماست. پوست صورت حساسیت بیشتری نسبت به جوش دارد و این جوش‌ها اغلب باعث خجالت هستند. این مشکل بسیاری از نوجوانان و جوانان است. روش‌هایی هست که پوست شما را تمیز می‌کند و شما را از شر جوش‌ها خلاص می‌کند.

1 دى
مطلب
سبک زندگی

مراقبت از پوست یکی از کارهای مهمی است که در سلامتی انسان تأثیر بسزایی دارد. چرا که پوست به عنوان اولین لایه‌ی محافظ بر روی تمام اعضای بدن ما کشیده شده و در برابر آسیب‌ها از آن‌ها محافظت می‌کند.

13 آبان
مطلب
سبک زندگی

احتمالاً شما هم جزءِ آن دسته از افرادی باشید که روی پوستشان لکه‌هایی وجود دارد؛ لکه‌های نه چندان پررنگی که کاملاً با پوست مسطح هستند و هیچگونه دردی هم ندارند. هیچ‌کس دقیقاً نمی‌داند لک‌های روی پوست و خال‌هایی که کک‌ و مک نامیده می‌شوند، دقیقاً از چه زمانی روی پوست به وجود می‌آیند.

7 شهريور
مطلب
سبک زندگی

سال‌های رفته عمر را نمی‌توان بازگرداند و پیر شدن به هر حال به سمت ما می‌آید اما شاید با راه‌حل‌هایی بشود چندسالی آثار پیری را از خودمان دور کنیم.
در این جا به شما راه‌هایی را پیشنهاد می‌کنیم تا از طریق آن‌ها پیری را از خودتان دور نگه دارید:

29 مرداد
مطلب
7 مرداد
مطلب
سبک زندگی

شستن صورت یکی از ساده‌ترین و ضروری‌ترین کارهایی است که برای سلامت و بهداشت پوست لازم است که انجام دهید. 

اما داشتن عادت‌های اشتباه در شستشوی صورت می‌تواند سلامت پوستتان را به خطر بیاندازد و باعث مشکلاتی مانند خشکی بیش‌ از حد پوست یا چرب شدن آن و یا به وجود آمدن حساسیت‌های پوستی می‌شود.

26 تير
مطلب
21 خرداد
مطلب
21 خرداد
مطلب
9 خرداد
مطلب
مراقبت‌های پوستی
23 اسفند
مطلب
سبک زندگی

نور خورشید دوست داشتنی که حرارتش لذتی بی بدیل در انسان به وجود می‌آورد عامل بسیاری از بیماری‌های پوستی شما هم هست. لکه‌های پوستی، سوختگی و در بعضی موارد قرار گرفتن بیش از اندازه در نور خورشید باعث به وجود آمدن سرطان پوست خواهد شد.

14 اسفند
مطلب

صفحه‌ها